диета по часам

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи.

Слышала, что существует диета по часам. Насколько она эффективна и в чем ее суть?

Теги: Диета
1
26.08.2013 10:45
Мы рады были Вам помочь
Поддержите наш проект любой суммой
Консультация врача на тему «диета по часам» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер.
Ищите ответ
на вопрос?
Готовы ответить
Вам сейчас
В течение 1 часа
ожидание
Укажите код с картинки
Captcha Image

Эта диета достаточно сложная и подходит для тех людей, у кого наблюдается отличная выдержка и сила воли. Ведь питание строго регламентировано в часовом промежутке и если где-то пропустили прием или покушали раньше, о положительных результатах придется забыть. Диеты по часам рекомендуется придерживаться месяц-полтора, но через каждые пять дней переходить в обычный режим питания еще на пять дней, но при этом исключить из рациона сладости и мучные продукты. Пищу заменять в точности по часам. Заменять какие-либо продукты строго запрещено. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости, а так же дополнительно применять физические нагрузки. При соблюдении всех правил диета по часам приносит отличные результаты, можно сбросить за месяц до 8 кг.

2013-08-26 12:26:08

(Наташа )

Ответить  
Задайте свой вопрос врачу

Получите свою консультацию! Для этого задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн