Испортила организм неправильным похудением. Срочно нужна помощь

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи.

Здравствуйте. Мне 14 лет. Раньше была очень толстой. При росте 164 весила 74 кг. Через год мой вес составлял 71 кг при росте 171.
Решила худеть дальше. Могла голодать, сидеть на жестких диетах. Естественно, этим испортила организм. Подскажите, смогу ли я восстановиться на правильном питании так, чтоб не набрать вес? Смогу ли я это сделать за 3 месяца?

1
25.02.2016 06:16
Мы рады были Вам помочь
Поддержите наш проект любой суммой
Консультация врача на тему «Испортила организм неправильным похудением. Срочно нужна помощь» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер.
Ищите ответ
на вопрос?
Готовы ответить
Вам сейчас
В течение 1 часа
ожидание
Укажите код с картинки
Captcha Image
10787 ответов

Здравствуйте! Вам необходимо начать правильно и полноценно питаться, суточный каллораж должен быть 2000-2500 ккал. Необходима дозированная ежедневная физическая нагрузка. О сроках ничего сказать не могу, это очень индивидуальный процесс. Если Вы наблюдаете у себя нарушение обмена веществ, то следует обратиться очно к эндокринологу.  

2016-02-26 10:14:53

Отблагодарить | Skype-консультация

Ответ был для Вас полезен? Да Нет
Задайте свой вопрос врачу

Получите свою консультацию! Для этого задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн