Как скинуть пару килограмм ? - нормально ли?

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи.
16 лет возраст пациента

Здравствуйте.
Мне 16 лет. Худой никогда не была. мой рост 163, вес 56.
Физическими нагрузками занимаюсь, переодически хочу заниматься в зал, но хотелось бы похудеть. что девать чтобы скинуть вес? Проблемные зоны это бока и ноги

Нормально ли это?

1
26.07.2016 10:49
Мы рады были Вам помочь
Поддержите наш проект любой суммой
Консультация врача на тему «Как скинуть пару килограмм ? » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер.
Ищите ответ
на вопрос?
Готовы ответить
Вам сейчас
В течение 1 часа
ожидание
Укажите код с картинки
Captcha Image

Перво на перво, зарубите себе на носу, ни в коем случае не кушайте на ночь. Лучше всего ужинать до 6 часов вечера. Именно, ужин после шести дает отложение на боках. Такова физиология человека, вечером обмен веществ меняется и калории не расходуются, но откладываются в запас.

2016-08-04 12:30:33

(Алина)

Ответить  
Задайте свой вопрос врачу

Получите свою консультацию! Для этого задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн