Переход от 600 калорий к 800

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи.

Здравствуйте, хотела бы спросить , я при росте 166 см весила 56 кг , хотела похудеть и сократила потребление калорий до 600-700,(+- 100)за 5 недель сбросила 7 килограмм , но хочу сбросить ещё килограмма 2-3 и закрепить результат, подскажите стоит ли мне повышать ежедневную порцию калорий или оставить все как есть, или как плавно начать повышать калорийность чтобы мне не поправиться а наоборот худеть но уже не так быстро а постепенно без вреда для здоровья)

1
20.01.2016 20:53
Мы рады были Вам помочь
Поддержите наш проект любой суммой
Консультация врача на тему «Переход от 600 калорий к 800» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер.
Ищите ответ
на вопрос?
Готовы ответить
Вам сейчас
В течение 1 часа
ожидание
Укажите код с картинки
Captcha Image
5015 ответов

Здравствуйте, Vladlena! Если вв не хотите продолжать так стремительно худеть, то поднимите калораж - сначала до 800 ккал.

Vladlena, если Вы считаете ответ неполным – мы готовы ответить на дополнительные и уточняющие вопросы.

2016-09-19 18:23:24

Отблагодарить | Skype-консультация

Ответ был для Вас полезен? Да Нет
Задайте свой вопрос врачу

Получите свою консультацию! Для этого задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн