Постоянная нехватка витаминов

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи.

Девушка, 23 года. Рост 170, вас 56. Сижу на правильном питании 10 месяцев и также по утрам занимаюсь спортом дома. В мае 2015 я весила 64 кг, с правильным питанием и спортом я похудела почти на 10 кг. Сначала было все хорошо, потом резко и сильно начало ухудшаться здоровье во всех сферах. С наступлением зимы вообще стало плохо. Пропила витамины пентовит, от них был эффект меня ничего не беспокоило, но поле того как прекратила их принимать стало опять все плохо. Пила витамины компливит, эффекта не заметила. Сейчас купила йодомарин, посмотрим помогут ли они. Вроде правильное питание и спорт наоборот должны бодрить организм, а у меня стало все хуже, сижу на одних таблетках и постоянно что- то болит. Когда я весила 64 кг и ела все, что едят обычные люди меня особо ничего не беспокоило. К врачам идти не хочу, боязнь этого всего, поэтому обратилась онлайн. Хочу узнать что мне может помочь в моем случае, чтобы также оставаться худой, быть на правильном питании и чтобы никакие недомогания меня не тревожили.

1
11.02.2016 14:00
Мы рады были Вам помочь
Поддержите наш проект любой суммой
Консультация врача на тему «Постоянная нехватка витаминов» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер.
Ищите ответ
на вопрос?
Готовы ответить
Вам сейчас
В течение 1 часа
ожидание
Укажите код с картинки
Captcha Image
5053 ответов

Здравствуйте! Возможно действительно у вас имеется иммунодефицит и авитаминоз. В таком случае необходимо пересмотреть ваш рацион и правильность вашего питания. Если с пищей не поступает достаточное количество витаминов, такое питание нельзя назвать правильным.

2016-02-12 12:50:34

Отблагодарить | Skype-консультация

Ответ был для Вас полезен? Да Нет

Спасибо большое за ответ. Запишусь к диетологу, чтобы составили мне меню.

Мария

Задайте свой вопрос врачу

Получите свою консультацию! Для этого задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн