Трудное засыпание
Консультация
Здравствуйте!
Помогите разобраться пожалуйста!
Моей доче 1 год и 9месяцев.
Раньше с засыпанием проблем не было! Режим у нас четкий, доча всегда рано засыпала... днем спит по 2 или 2,5 часа,с 2 до 4, иногда 4: 30 дня.
Но вот уже второй месяц я не узнаю своего ребенка,засыпает тяжело, и такое ощущение, что у нее к 9 вечера прилив сил, хотя раньше она еле дожидалась 9 часов и сразу до подушки и спать...
сейчас она ворочается,не знает,куда деть руки и ноги, то хлопает в ладоши, то барабанит ногами по кроватке... то вообще встает и просится из кроватки на нашу кровать, потом обратно и так по нескольку раз!!!
Нам ставили диагноз- гипервозбудимость 5 месяцев назад.
Но тогда она нормально засыпала...
Помогите пожалуйста советом, естественно за 2 часа укладываний я психую, чего делать очень не хочется... Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Анна
Причин может быть несколько- хочет поесть, попить или что- то болит; эмоциональное состояние матери(плохое самочувствие, усталость, нервозность- все это передается малышу); неудобная одежда, слишком жарко и сухой воздух в комнате; режутся зубы или болезнь. У ребенка должен быть ритуал отхождения ко сну- погулять- искупать- поесть- сказка на ночь(или другое, но обязательно спокойная обстановка). научите любить свою кроватку- пусть и днем поиграет на ней. Днем проводите с малышом больше времени, чтоб он не чувствовал себя брошенным. Старайтесь днем играть в активные игры, чтобы он днем всю энергию выплескивал. Предложите мягкую игрушку, чтоб спать вместе. Будьте здоровы!
- 2016-11-14 23:30:25
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе