Худеем правильно – диета по группе крови

Худеем правильно – диета по группе крови
Чем же привлекательна диета по группе крови, что имеет такое огромное количество последователей? В первую очередь они не ограничивают в количестве потребляемой пищи, не требуют подсчета калорий – эти элементы обязательно  присутствуют в большинстве других диет.
Если Вы не нашли ответ или Вам может быть полезна помощь врача - Вы можете обратиться к нашим специалистам и получить ответ в течение часа.
Задать вопрос врачу

Также с диеты по группе крови вообще можно снять термин «диета», поскольку она больше походит на пример здорового питания, которого очень легко придерживаться длительное время.

Стоит сказать, что сам фактор группы крови стал очень популярен в последнее время, его начали учитывать как врачи, так и астрологи, семейные консультанты. Если взять конкретно диету группы крови, то она основывается на простейшем принципе – человеку с определенной группой крови необходимо употреблять ту пищу, которую люди ели в то время, когда данная кровь появилась. Следовательно, сама природа показала человеку, какая еда на определенном этапе развития является для него самой благоприятной, и эта теория сегодня все больше подтверждается разными клиническими исследованиями.

Диета по группе крови способна улучшить обмен веществ организма и работу желудочно-кишечного тракта, а также резко усилить иммунитет, более того иногда она даже может помочь избавится от проявлений аллергии. Такая диета придает человеку больше энергии, делает его более сильным и работоспособным.

Можно ли похудеть, соблюдая диету по группе крови? Можно, при этом употребление рекомендуемых продуктов способствует избавлению от лишнего веса не из-за больших физических нагрузок, ограничения питания, давления на нервную систему, например гипноз или стресс или жестких запрещающих диет. А благодаря самому правильному методу с точки зрения функционирования организма, то есть нормализация питания, улучшение здоровья, усиление обмена веществ и хорошая работа выделительных и очистительных систем организма. Безусловно, уйдет много времени, прежде чем питание по диете перестроит работу организма, поэтому за 2 недели или месяц похудеть не получится. Такой способ питания очень подходит тем людям, которым нужно сбросить вес не к пляжному сезону или к празднику, а которые не только страдают лишним весом, но и замечают проблемы со здоровьем, желая сбросить вес не быстро, но качественно и навсегда.

Данная диета является системой, но не аксиомой, поэтому рассматривать ее нужно как подсказку, как ориентир. И если ваш организм не принимает рекомендуемые продукты или наоборот чувствует себя хорошо при употреблении нежелательных продуктов, то не стоит из-за этого полностью ломать свой привычный стол. Поскольку главная задача диеты по группе крови – это помочь вам подобрать для себя максимально удовлетворяющий ваши потребности рацион.

Дата публикации: 13.11.2012 17:21

Просмотров: 5030

Проголосуйте за статью
Рейтинг: 0, Голосов: 0
загрузка...

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн