И хотя врачи утверждают, что беременным требуется покой и сон, наука полностью опровергает эти суждения. Достаточно двадцать минут в день посвятить физическим упражнениям, и малыш родится умным. Тем более, такие дети не испытывают проблем с набором веса, поэтому у родителей будет меньше беспокойств.
Ученые утверждают, что спокойный образ жизни может нанести здоровью будущего ребенка непоправимый вред. И для женщины это не лучшая альтернатива, во время родов у менее активных представительниц прекрасного пола понижен тонус мышц. Роды у них проходят намного сложнее, а период послеродового восстановления сильно затягивается.
Еще один интересный факт – малыши активных мам не подвержены ожирению. Это отличная новость, особенно в наши дни, когда найти хорошие продукты питания, не оказывающие негативное воздействия на обменные процессы, достаточно сложно.
Давно известно, что упражнения приносят огромную пользу здоровью взрослого человека. Основываясь на этом факте, ученые решили выяснить, какое воздействие оказывает на ребенка физическая активность его матери. Они набрали две группы беременных женщин, одна из них вела активный образ жизни и занималась ежедневно по двадцать минут физическими упражнениями. В другой группе женщины много отдыхали и не занимались спортом.
После рождения малышей при помощи специального оборудования ученые измерили активность их мозга. Принцип работы аппаратуры заключался в прикреплении электродов к голове ребенка. В это время устройство измеряло степень активности слуховой памяти малыша, которая отвечает за развитие. После исследования ученые пришли к выводу, что мозг малышей от физически активных женщин более развит. Ученые высказали предположение, что именно благодаря высокому потреблению будущими мамами кислорода во время занятий спортом были достигнуты такие результаты.
Гарантированный ответ в течение часа
