Зимние игры для детей: весело и полезно

Зимние игры для детей: весело и полезно
В подвижных играх ребенок нуждается во все времена года! Они имеют благотворное влияние не только на физическое развитие ребенка, но и на эмоциональное и психическое. С еще внутриутробного возраста идет развитие и формирование всех мышц и систем организма ребенка, которые сгруппированы в отдельные группы и каждая из них начинает свое формирование в определенное время и имеет свою так сказать, внутреннюю память.
Если Вы не нашли ответ или Вам может быть полезна помощь врача - Вы можете обратиться к нашим специалистам и получить ответ в течение часа.
Задать вопрос врачу

Обеспечивая гармоничное развитие тела ребенка, так же гармонично развивается и его психика. Сначала тело самых маленьких укрепляется благодаря оздоровительным массажам и гимнастики для малышей, но ребенок растет, следовательно, полезными и актуальными становятся игры уже другого характера – это активное ползание, затем догонялки, прыжки на батуте, игры с мячом…

Подвижные игры необходимы и на свежем зимнем воздухе – это догонялки, снежки, катание на снежной или ледяной горке, которые полезны не только своей нагрузкой, но и тем, что во время игр ребенок развивается психически, общается с друзьями, принимает на ходу массу решений на поставленные задачи. На самом деле зимние игры от организма требуют гораздо больше физических затрат по сравнению с летними! К примеру, во время катания с горки, ребенок определяет наиболее лучший способ скольжения, чтобы получилось проехать дальше остальных и быть среди сверстников лучшим. И это для детей важно, ведь спуск со снежной горы – это целое событие, ожидаемое малышом целый год. Здесь ваше чадо преодолевает страх высоты и испытывает волнующее переживание. К тому же это отличная тренировка для ног и спины. Вот почему обычное катание с горки способствует укреплению в ребенке и силы и духа.

Зимние игры являются оптимальным и задуманным самой природой видом закаливания. Но обязательно нужна теплая и в тоже время легкая детская одежда, чтобы было ребенку и тепло и удобно. А дальше пусть ребенок играет в то, что ему интересно. Так, метание снежков развивает силу и скоростные качества, лыжи – оптимальную работу сердца, коньки – вестибулярный аппарат, центр равновесия, даже лепка снеговика в копании дает хорошую нагрузку.

Результатом такого досуга становятся хороший аппетит, бодрое настроение, крепкий сон. А для детей школьного возраста – это отличное переключение, включающее в себя умственную и физическую деятельность. Не стоит беспокоиться каждую минуту, что ребенок надышится холодным воздухом и подхватит простуду. Тем более что простуда появляется не от самого переохлаждения, а от переохлаждения организма, который уже подвержен вирусу. Так же существует большое количество мер для повышения иммунитета в зимнее время года.

Дата публикации: 15.12.2011 12:07

Просмотров: 9214

Проголосуйте за статью
Рейтинг: 1, Голосов: 2
загрузка...

Добавить комментарий
Имя:
Email:
Комментарии
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн