- 14 кг

Любовь меняет людей..

• Вес до похудения: 69 кг
• После: 55 кг
• Рост: 165 см

Какой была ваша жизнь до преображения?

Обычной. И довольно скучной.. Из дома я почти не выходила. Да и поводов, особо, не было.

Что мотивировало Вас заняться собой?

Я влюбилась) Вот как бывает.. С первого взгляда. Он был красивый. Статный. В общем идеал. Ну а я...

С чего начинался этот нелегкий путь?

Начала я с банальных пробежек.

Расскажите кратко о вашей системе питания?

Три раза в день. Завтрак Легкий обед Полдник От ужина я отказалась вовсе) Ну и конечно никого мучного и жирного.

Расскажите кратко о спортивном режиме?

Три раза в неделю занимаюсь в зале. По два- два с половиной часа. Каждое утро пробежка.

Как изменилась Ваша жизнь сейчас?

Я стала более общительной и открытой. Больше времени провожу с друзьями и редко в одиночестве)

Как изменились вы добившись совершенства тела?

Я еще не добилась совершенства) Но с тех пор, как я начала худеть, моя жизнь круто поменялась.

Напутствие худеющим девушкам

Удачи) Все в ваших руках ;)

До

После