13 лет, нормальное ли такое состояние?

Консультация врача психолога

Мне 13 лет. Я не чувствую ощущения жизни. Накручиваю себя мысленно и поэтому иду с таким настроением в школу. Я чувствую слабость, непонимание происходящего, плаксивость. Иногда могу срываться на истерики. Выгляжу, понятное дело, не очень хорошо и подавленной. Я начала себя накручивать по поводу того, что я некрасивая и глупая. Я себя за это виню. Я не могу ответить на оскорбление. Но раньше у меня такого никогда не было, я всегда была сильной морально и всегда училась на ошибках, делала выводы, говорила и делала все обдуманно, мечтала, получала удовольствие от отдыха и любила творчество. Я стала неаккуратной, нет порядка в мыслях и действиях. Я не могу четко сказать, чего я хочу. И когда говорю, мне кажется, что никому это не нужно. Слова говорю не четко(раньше такого не было из за нервов). Если я смеюсь или улыбаюсь, то мне кажется, что это неискренно, так же как мои слова и действия. Меня ничего не интересует. Ничего не хочется делать, а если ничего не делаю, то только ухудшаю ситуацию. Ухудшилось состояние кожи, ногтей и волос. Когда, я вижу знакомого человека, пытаюсь не ловить его взгляд или сделать так, чтоб он меня не заметил. Моя самооценка очень понизилась.
Например, сегодня сижу в школе и накручиваю себя, иногда даже доходило до того, что чуть не заплакала. Я не могу управлять своими эмоциями и мыслями, действиями. Не могу четко и конкретно высказать, то что я думаю, постоять за себя или что- то вообще трудно сказать(из- за нервов). Я постоянно двигаю ногой или рукой(пальцами) или ручкой(карандашом) в руках(из за нервов). Чувствую себя некомфортно. Повышеный пульс и немного трусятся руки, не могу сконцентрировать свой взгляд и внимание на чем- то. Не могу контролировать свой взгляд, эмоции, слова и действия, не совсем осознаю происходящее. Я пыталась что- то менять, но это получалось на короткий период времени. Такое ощущение, что меня это состояние с каждым днём всё больше и больше затягивает и все сложнее из него выйти. Когда я смотрю на людей, то думаю что они думают обо мне, что я неаккуратная, некрасивая и слабая духом. Я всегда боялась быть слабой, потерять уважение людей и контроль над собой и ситуацией. А сейчас я боюсь, что если выйду из этого состояние, то оно снова вернётся. Я пыталась найти выход. Читала в интернете. Разговаривала с родителями и они мне сказали, что это нормально, потому что у меня меняется гормональный фон. Но наблюдая за своими одноклассниками, я поняла, что у них такого нет (они все время смеются и активные, и энергичные, такое ощущение, что они повзрослели и поумнели, а я наоборот). Возможно, в чем- то это страх становиться старше. Я сравниваю себя с другими людьми и каждый раз падаю в своих глазах(и в их глазах, наверное, тоже). Раньше было ощущение, что всем все равно на меня, я не любила себя жалеть и не любила, когда жалеют меня. А сейчас у меня такое ощущение, что я вызываю смешанные эмоции и жалость. При общении у меня само по себе получается так, что я не могу смотреть в глаза, уверенно стоять и непроизвольно начинаю что- то делать руками(например, в телефоне). Я не знаю, что мне делать, как выйти из этой ситуации, но я очень этого хочу... Чувство безысходности, я знаю, что все зависит от меня, но у меня такое ощущение, что я ничего не могу сделать, что не хватает сил.
Мне очень нужны советы по этому поводу. Нормально ли это?

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

13 лет, нормальное ли такое состояние? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Консультация
онлайн
Ищете ответ на вопрос?

Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image