Помогите навсегда качественно бросить курить.
Консультация врача нарколога
Здравствуйте. Я курю с 12 лет. Сейчас мне 32 года. За это время я ни раз бросал курить с помощью таблеток Табекс и жевачки Никоретте. Но этого хватало максимум на 2 года. И к сожалению в связи с тем что моя жизнь наполнена постоянными стрессами и трудными жизненными обстоятельствами, плюс то что я нахожусь на учете у психиатра, а главное- постоянные депрессии- всё это меня вынужлало снова через максимум 2 года взяться за сигареты. Таким образом и хочется бросить курить и стрессы и жизненные трудности не дают бросить даже с помощью медикаментов. Пожалуйста помогите качественно и навсегда бросить курить в данной ситуации.
Помогите навсегда качественно бросить курить. — медицинская консультация врача на тему
дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Курение это своего рода ритуал, который повторяется при определенных ситуациях или обстоятельствах. Для того чтоб успешно бросить курить нужно сменить образ жизни и не создавать условий при которых такое ритуальное действие не повторялось. Занятие спортом, смена обстановки, твердая жизненное кредо вот основа избавления от любой вредной привычки. Какого то либо универсального способа тут к сожалению нет.
Анатолий, так же ко всему вышеперечисленному следует отметить, что можно постепенно снижать дозу никотина. И, допустим, в течение 6 месяцев свести ее к нулю.
Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.
- Эмфизема легких, тяжелая работа на улице, курю, болею 2 года, жалоб нет
- Помогите бросить курить
- Не получилось бросить с помощью "Чампикс"
- Можно ли резко бросить курить при кормлении грудью
- Противозачаточные таблетки
- Как быстро похудеть
- Здоровье
- Какие препараты помогут бросить курить?
- Беспокоит кашель "курильщика"
- Беспокоит кашель "курильщика"
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе