Помогите навсегда качественно бросить курить.

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи
200стоимость
вопроса
Вопрос решён

Здравствуйте. Я курю с 12 лет. Сейчас мне 32 года. За это время я ни раз бросал курить с помощью таблеток Табекс и жевачки Никоретте. Но этого хватало максимум на 2 года. И к сожалению в связи с тем что моя жизнь наполнена постоянными стрессами и трудными жизненными обстоятельствами, плюс то что я нахожусь на учете у психиатра, а главное- постоянные депрессии- всё это меня вынужлало снова через максимум 2 года взяться за сигареты. Таким образом и хочется бросить курить и стрессы и жизненные трудности не дают бросить даже с помощью медикаментов. Пожалуйста помогите качественно и навсегда бросить курить в данной ситуации.

Консультация врача на тему «Помогите навсегда качественно бросить курить.»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Консультаций: 4019
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Курение это своего рода ритуал, который повторяется при определенных ситуациях или обстоятельствах. Для того чтоб успешно бросить курить нужно сменить образ жизни и не создавать условий при которых такое ритуальное действие не повторялось. Занятие спортом, смена обстановки, твердая жизненное кредо вот основа избавления от любой вредной привычки. Какого то либо универсального способа тут к сожалению нет.

Спасибо
2014-10-03 11:37:03
Ответ врача Да Нет
врач онлайн
Консультаций: 4976
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Анатолий, так же ко всему вышеперечисленному следует отметить, что можно постепенно снижать дозу никотина. И, допустим, в течение 6 месяцев свести ее к нулю.

Спасибо
2014-10-03 12:50:25
Ответ врача Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image