Помогите навсегда качественно бросить курить.

Консультация

Здравствуйте. Я курю с 12 лет. Сейчас мне 32 года. За это время я ни раз бросал курить с помощью таблеток Табекс и жевачки Никоретте. Но этого хватало максимум на 2 года. И к сожалению в связи с тем что моя жизнь наполнена постоянными стрессами и трудными жизненными обстоятельствами, плюс то что я нахожусь на учете у психиатра, а главное- постоянные депрессии- всё это меня вынужлало снова через максимум 2 года взяться за сигареты. Таким образом и хочется бросить курить и стрессы и жизненные трудности не дают бросить даже с помощью медикаментов. Пожалуйста помогите качественно и навсегда бросить курить в данной ситуации.

+
Медицинская консультация

Гарантированный ответ в течение часа

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Помогите навсегда качественно бросить курить. консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Курение это своего рода ритуал, который повторяется при определенных ситуациях или обстоятельствах. Для того чтоб успешно бросить курить нужно сменить образ жизни и не создавать условий при которых такое ритуальное действие не повторялось. Занятие спортом, смена обстановки, твердая жизненное кредо вот основа избавления от любой вредной привычки. Какого то либо универсального способа тут к сожалению нет.

  • 2014-10-03 11:37:03
  • В ответе ошибка?
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Анатолий, так же ко всему вышеперечисленному следует отметить, что можно постепенно снижать дозу никотина. И, допустим, в течение 6 месяцев свести ее к нулю.

  • 2014-10-03 12:50:25
  • В ответе ошибка?
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image