Сколько нужно гулять с ребенком?
Консультация врача педиатра
Подскажите, какая продолжительность прогулок с ребенком в холодное время года? Как его лучше одевать?
Сколько нужно гулять с ребенком? — медицинская консультация врача на тему
дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Нет каких-то строгих определенных норм на счет того, сколько времени надо гулять с ребенком. Все зависит от вашего времени и желания, а так же от места проживания. Так, если вы проживаете рядом с парком и выходите погулять два-три раза в день, то прогулка может длиться от получаса до часа. Если же вы живете в центре города и достаточно далеко ходите гулять, то можно гулять один раз два-три часа. Минимальная норма для малыша - один час на свежем воздухе в холодную погоду. Одевать следует так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Главное правило - ребенок должен иметь возможность двигаться, шевелить ручками, ножками, не надо его укутывать. Не стоит сильно укутывать коляску, чтобы оставалась циркуляция воздуха и ребенок мог им дышать.
Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе