При начале полового акта проподает эрекция

Здравствуйте, Данис

Ваше состояние можно охарактеризовать как синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН). Это довольно распространенный феномен среди лиц мужского пола, в том числе, в молодом возрасте. Причина кроется в вашей голове. И совершенно нет связи между тем, что у вас накаченное тело и тем, что у вас есть проблеме в сексе. Как раз наоборот - вы сами от себя требуете слишком много. Вы поставили себе высокую планку, вы хотите удивить девушку, не упасть в грязь лицом, чтобы оправдать свою внешность, а выходит все наоборот. Отнеситесь к себе проще. Вам нужно расслабиться, а с новой партнершей ни в коем случае не нужно планировать секс, пока у вас есть такая проблема. Потому что, планируя, вы анализируете, думаете, как это будет, тревожитесь - а это уже замкнутый круг (тревога - плохая эрекция - еще бОльшая тревога). Поэтому пусть секс будет для вам чем- то спонтанным, когда мысли будут заняты до этого другим и все получится само собой. Как только подключается голова, все портиться. Если самостоятельно у вас не получится справиться с этим и отпустить ситуацию (алкоголь лучше не использовать, т. к. он снижает эрекцию, хоть и расслабляет человека), то рекомендую вам посетить психолога или сексолога очно.