Как бороться с депрессией

Консультация

Добрый вечер. Меня зовут Динара. Мне 24 года. Я переехала с другого города в Москву, 6 год живу и учусь в магистратуре , на последнем курсе. Но дело в том, что у меня какая- то депрессия в последнее время, от того что я устала так долго учиться и о том, что в жизни такая неопределенность, куда пойти дальше работать, надо где- то жить... т. к я пока живу в студенческом общежитии.. пробовала найти работу с гибким графиком, но у меня ничего не получилось. И конечно же депрессия насчет того, что пора бы иметь личную жизнь. К тому же я все равно скучаю по родным, по друзьям, что остались в моем городе. В Москве, к сожалению, я так и не приобрела прям близких друзей. А также я когда- то встречалась с молодым человеком 4 года в Москве, но отношения рухнули. И вот я уже 2,5 года одна, и как- то одиноко прям... Порой мне уже сложно заставить себя что- то делать, ко всему апатия.. И вообще мне кажется Москва город не для меня, и мне надо переезжать и возвращаться к себе.. Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Динара

Мегаполисы действительно не для всех. Они суровы, жизнь в них кипит и темп невероятно быстрый. Людям нет особого дела друг до друга, каждый увлечен чем- то своим. Многих Москва ломает, так произошло и с вами. Не нужно стремиться быть как все. Если чувствуете, что вам тут плохо, вы можете поехать в другой город (большой, но не столицу) или вернуться на родину. Наличие близких - друзей, родственников - очень важно, т. к. в обратном случае вы замыкаетесь сами в себе и еще больше вгоняете себя в депрессию, т. к. вам даже некому высказать свои переживания!

  • 2018-12-03 11:25:34
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как бороться с депрессией консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image