Теряю над собой контроль во время еды

Консультация

Здравствуйте.

Не так давно сбросила вес с 63 кг до 53 кг, при росте 162. Сейчас страшно боюсь поправиться. При этом на меня нападает жор, после которого я начинаю вызывать рвоту, надеясь, что съеденная мной вредная пища не отложится в жир. Старалась ограничить сладкое, но не получается, хватает буквально на день- два. Потом съедаю просто огромное количество и не могу остановиться. Ощущение, что перестаю осознавать, что делаю, другими словами, теряю над собой контроль, а потом приходит чувство вины, за то, что в очередной раз переела. Хочу сбросить вес до 50, но понимаю, что такими темпами результата не достигну. Отдаю себе отчёт, что эта ситуация в корне ненормальная, но сколько бы не пробовала менять что- то в питании, меня хватает на короткий срок. Очень нужна ваша помощь. Нормально ли это?