Теряю над собой контроль во время еды

Консультация

Здравствуйте.

Не так давно сбросила вес с 63 кг до 53 кг, при росте 162. Сейчас страшно боюсь поправиться. При этом на меня нападает жор, после которого я начинаю вызывать рвоту, надеясь, что съеденная мной вредная пища не отложится в жир. Старалась ограничить сладкое, но не получается, хватает буквально на день- два. Потом съедаю просто огромное количество и не могу остановиться. Ощущение, что перестаю осознавать, что делаю, другими словами, теряю над собой контроль, а потом приходит чувство вины, за то, что в очередной раз переела. Хочу сбросить вес до 50, но понимаю, что такими темпами результата не достигну. Отдаю себе отчёт, что эта ситуация в корне ненормальная, но сколько бы не пробовала менять что- то в питании, меня хватает на короткий срок. Очень нужна ваша помощь. Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Полина

Пожалуйста берегите свое здоровье. Задумайтесь над тем, что вы едите и, что следует/не следует делать после еды. Старайтесь наблюдать, прислушиваться к своему организму, к чувству голода и насыщения. Вы не должны голодать и передать, вы должны адекватно и правильно питаться. Попробуйте прочитать книгу Светланы Бронниковой про интуитивное питание, в ней очень много ответов на вопросы по вашему состоянию.

  • 2018-12-08 17:04:10
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Теряю над собой контроль во время еды консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image