Компульсивное поведение, абъюзивное отношение
Консультация
Добрый вечер! В моей семье не принято проявлять эмоции. Это никогда не поощрялось в детстве. Большую часть сознательного возраста, я пытаюсь заменить любовь временными удовольствиями, такими как алкоголь, стимуляторы, секс с человеком, которому плевать на меня. Очень хочется начать жить нормально, не позволять с собой так обращаться и ему, и себе тоже. Но я не знаю с чего начать. Обычно после такого я просто впадаю в апатию и не выхожу в социум, т. к чувствую груз вины за свое поведение. Подскажите, с чего мне начать.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Наталья
Лучше всего начать с очного посещения психолога и уже с ним все обсудить найти корень проблемы и ее устранить, поработал над собой. Сложно что- то сказать через интернет и посоветовать конкретные вещи. Нужно все знать, что было и как у вас в детстве, как вы сейчас вообще все воспринимаете и ведёте себя в отношениях и так далее. Поэтому это все лучше разбирать со специалистом очно и лично.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
