Как быстро похудеть?

Консультация

Мой рост 166 см, вес 75 кг, 52 года, чувствую себя на 16-18 лет. Хочу похудеть, что мне сделать. Местные врачи мне отказывают в обследование. Пензенская область. г. Каменка

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Ринат

Какова причина отказа в обследовании?
Чтобы похудеть просто и легко очень важно найти причину лишнего веса. Для начала, рекомендую вам сдать анализ крови на глюкозу, холестерин, на гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 св.).
Также чтобы дать какие- либо рекомендации, мне бы хотелось узнать, как вы питаетесь в течение дня. Опишите ваш привычный рацион, желательно с подробным описанием блюд на завтрак, обед, ужин и перекусы. Время приема пищи.
Какой характер вашей физической активности? Ходите ли вы пешком или предпочитаете транспорт? Может занимайтесь физическими нагрузками?
Сколько воды выпиваете за день? Чая или кофе? С сахаром?

  • 2019-01-07 16:31:16
  • В ответе ошибка?

Просто отказываю в обследовании, без объяснения причин. У меня болезни щитовидной железы кистозные образования, эутиреоз, аденома гипофиза. Завтрак в 9 ч- разнообразный, обед в районе 12.30 в основном борщ, ужин до 18 ч- разнообразный. Перекусов нету. В основном пешком. Где то 1 лит, вода, чай, кофе очень редко. Сахар почти не употребляю.

Ринат — 2019-01-07 18:13:37
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Ринат

Вам обязательно необходимо обследоваться, для назначения адекватного лечения. Причины отказа в лечении вы всегда можете узнать у главного врача лечебного учреждения по месту жительства. Возможно вы не прикреплены к данному лечебному учреждению, либо у вас отсутствует полис ОМС. Всегда можно посетить врача по платным услугам в других клиниках вашего города, области или страны.
Понятие "разнообразный" завтрак или ужин очень абстрактно, в которые может включаться всё что угодно. Задавая вам вопрос о вашем рационе, по ответу мне хотелось оценить здоровый ли у вас рацион питания или нет. К сожалению, не достаточно информации, чтобы дать ему оценку. Если желаете, чтобы васм скорректировали рацион питания, например, опишите, что было в вашем рационе вчера или сегодня.

  • 2019-01-08 17:22:52
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как быстро похудеть? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image