Депрессия ли это?
Консультация
Тоска, уныние года 4. В последний год заметно усилилось. Подавленность, серость, чувство вины, отсутствие смысла в стремлениях, разочарование во многом - любви, друзьях, предназначении, устройстве мира. О суициде думаю, но нельзя. Ничто не приносит удовольствие.
Работа помогает отвлечься. На людях стараюсь вести себя как все. Но в стрессовых ситуациях обязательно слезы и нервы. Скриплю зубами во сне.
Физиологических проблем почти нет. С работой, мужем, жильем все хорошо.
Это нормально, просто темперамент\характер или нужны таблетки? Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Татьяна
Учитывая описанные Вами симптомы, дипресси у Вас как таковой, нет. Здесь необходима помощь психолога. Возможно, в случае, если Вы обратитесь к психотерапевту или неврологу, Вам рекомендуют "легкое" седативное с целью снижения уровня тревожности.
В случае, если обратить с к специалисту возможности нет, Вам стоит чаще переживать позитивные эмоции, связанные с новой обстановкой, знакомствами. Возможно, стоит спланировать семейный отдых, который будет в необычном для Вас месте, чаще посещать общественные места для развлечений ( кинотеатры, азвлекательные клубы, экскурсии...)
- 2019-01-19 16:12:17
- В ответе ошибка?
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе