Как похудеть и из- за чего лишний вес
Консультация
Здравствуйте подскажите пожалуйста как можно побороть лишний вес и что делать чтобы вес больше не возвращался ни когда какие есть средства которые действительно помогут похудеть Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Svetlana
Как побороть лишний вес?
- Кардинально изменить свой образ жизни и принципы питания.
Как сделать так, чтобы лишний вес не возвращался никогда?
- Высыпаться, сбалансированно питаться, вести активный образ жизни, соблюдать меру или умеренность при употреблении пищи.
Какие средства есть, которые помогут похудеть?
- Волшебных таблеток, средств, чуд- поясов, жиросжигателей не существует, только здоровый образ жизни является единственным безопасным средством для похудения и не только.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе