Не могу победить грипп

Здравствуйте, Владимир Копанев

Как правило, грипп протекает с высокой температурой более 38°, начинается остро. Поэтому по Вашему описанию можно сказать что Вы переносите какую- то другую острую респираторную инфекцию.  
Учитывая длительность заболевания, я все же Вам рекомендую показаться терапевту для проведения аускультации легких, сдать общий анализ крови. Возможно потребуется проведение рентген снимка грудной клетки для исключения пневмонии (может развиться как осложнение, проявляясь кашлем, ломотой, слабостью). В среднем, неосложненная ОРВИ излечивается за 7 дней. В вашем случае заболевание затянувшееся. На данный момент терапия будет симптоматической.  
Рекомендую промывать нос солевым раствором каждые 2-3 часа (хьюмер, аква марис), при боли в горле - полоскание фурацилином и орошение ангилексом. Если кашель влажный и отходит мокрота, уместен прием отхаркивающих средств  (АЦЦ, амброксол). Учитывая что у Вас нет повышенной температуры, можно проводить ингаляции с декасаном через небулайзер (ингалятор). Для устранения головной боли Вы можете принять парацетамол или ибупрофен. Чтобы уменьшить катаральные явления можно добавить прием антигистаминных средств (кетотифен). Также обязательно соблюдение постельного режима, обильное питье, полноценное питание, проветривание помещения.