Очень раздражительна, обострено чувство вины после срывов.
Консультация
Легко выхожу из себя, бывает по разным мелочам, кричу на ребенка, потом чувствую вину, ужасно стыдно и жалко ребенка. Неконтролирую себя, могу очень сильно орать. Сильные вспышки ярости, бывают панические атаки, если сильно нервничаю. Помогите выбрать успокоительный препарат.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Мария
Избыточная эмоциональность, агрессия, могут быть связаны как с гормональными нарушениями (нарушение функции щитовидной железы), так и неумением контролировать свои эмоции.
Для начала Вам нужно постараться проанализировать ситуацию: что выводит Вас из равновесия, действительно ли ситуация так критична что должна иметь место нервозность, агрессия и пр. Возможно Ваша вспыльчивость связана с банальной усталостью. Если Вы молодая мама, ребенок, домашние дела и пр. лежит на Вас, Вы не чувствуете помощи от близких, не имеете времени на себя (выйти на прогулку с подругой, сходить в салон, на фитнес и пр.), то Ваше состояние вполне обьяснимо.
Из успокоительных средств можно начать прием глициседа, бифрена, адаптола и пр.( что- то одно). Но хочу отметить, что успокоительные препараты только временно устраняют симптомы. Нужно найти корень проблемы и воздействовать на него. Поэтому рекомендую обратиться очно к психотерапевту для проведения разговорной терапии.
- 2019-04-08 17:21:10
- В ответе ошибка?
Ситуации не стоят того чтобы беситься так, как я это делаю, я это понимаю, но не могу ничего поделать.
Моему ребенку 6 лет, и у мне все помогают, в том то и дело, что я не чувствую себя брошенной. Время на себя есть, проблем с деньгами или мужем или мамой нет, отношения хорошие. Я бизнесмен, и бывают ситуации когда бесят клиенты - это выводит меня из себя, и я кричу на дочку, что она например, долго ест или одевается. Что мне с этим делать, я очень адекватна, когда спокойна и понимаю свою проблему. Вспышки гнева происходят именно тогда, когда я либо вижу, что человек безответственно относится - пообещал и не сделал, и как будто так и надо, либо если человек неблагодарен, типа "а я и не просил" - меня это моментально взрывает, и я становлюсь злой, напряженной, и в таком состоянии если какой то пустяк - и все, кричу, неконтролирую себя.
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе