Агрессия к мужу и к 2 летнему сыну, как контролировать себя и отучиться ругаться матом?

Консультация

Здравствуйте. Я начну пожалуй с моего детства. Росла я в полноценной благополучной семье с младшими сестрой и братом, детсво я бы несказала что было хорошее, потому что я из хорошего и радостного помню только прогулки на улице с друзьями и ночевки у деда и бабули, а папа с мамой часто ругались и дрались (обычно это папа пьяный избивал маму) практически все эти нехорошие моменты я хорошо помню. Во время подросткового периода (15-17лет)стал папа и меня избивать из- за непоновения приходить во время домой (дружила с парнем), потом мы с парнем растались и он повесился... и моя жизнь на 2 года осановилась, были сиуцидные мысли, плакала каждый день, колледж пропускала. Потом вроде как- то у меня остыло. В 21год я встретила мужа, поженились, родили малыша, я их очень сильно люблю, не представляю без них жизнь, они мой воздух. Муж работает програмистом дома. Я когда уставшая или настроение плохое, начинаю к ним придираться, ругать, обзывать (почти всегда матными словами), иногда могу и шлепнуть... мне очень стадно за это, я иногда плачу. Я не хочу чтобы мой ребенок видел такую маму злую да еще и ругащую матом ☹ стыдно перед мужем, я раньше не была такой злой, матом не ругалась. Иногда я вижу в себе отца... Как мне убрать свою агрессию? Как перестать ругаться матом во время злости? К психологам никогда не обращалась, все держала в себе.

Задать вопрос в чате
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат
Иванова Екатерина Сергеевна
Врач онлайн
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение не должно быть короче 100 символов.Только что
- опишите вашу ситуацию;
- сформулируйте вопрос.
Заголовок вопроса
Ваше имя
Ваш email
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Агрессия к мужу и к 2 летнему сыну, как контролировать себя и отучиться ругаться матом? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image