Личные проблемы

Консультация

Здравствуйте, меня зовут Лиза, мне 17 лет. Месяц назад познакомилась с молодым человеком, ну как познакомилась, года два его знаю, но не общалась с ним, а этот месяц общаемся прям очень хорошо, до этого была с мальчиком полтора года, под конец отношений не было не доверия к нему может даже и уважения не было, любитель был с другими девочками пообщаться, вот сейчас общаюсь с новым и боюсь что близко подпущу и опять будет промах. Парень интересный, общительный не скучно с ним но пока не понимаю чего хочу от него, просто общаться или более серьезное отношение Нормально ли это?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Лиза

Решать конечно же Вам чего Вы хотите от этих отношений, но пока Вы не проработали обиду предыдущих отношений, у Вас ситуация может повторяться до бесконечности, ведь у Вас возник страх перед новыми отношениями, точнее Вы уже заранее готовы к поражению и отсутствию доверия. А отношения без доверия и открытости, без взаимного уважения и получения удовольствия не бывают настоящими. Предлагаю Вам несколько способов избавления от обиды, подберите для себя что-то свое, а после проработки с обидой, необходимо работать над своей ревностью и уверенностью.
1 способ: Обиду нужно выплакать. Пока обида не законсервировалась в теле - плачьте! Не сдерживайте слез, Ваше здоровье ценнее гордости. (Вы можете, конечно,   выбрать гордость и довести себя до проблем с сердцем).
2 способ: "Подушка для битья". Это подушка, на которой не спится. Она предназначена  для того, чтобы ее бить. Бить так, как бы Вы хотели избить Вашего обидчика. Высказав при этом все, что накопилось в его адрес, выплеснув весь тот негатив, который застрял в Вас и разъедает изнутри.
Помните - невозможно простить, сохраняя негатив, испытываемый вами!
3 способ: Проговаривание на воду. Встаньте под душ и расскажите свою историю, представляя, как вода смывает с Вас всю обиду и весь негатив.
Представьте обиду, как черную субстанцию, покрывшую Вас, и посмотрите, как она смоется, и Вы выйдете из душа полностью обновленным человеком. Если принимать душ - нет времени, а обида разъедает Вас, можно открыть кран и - дело сделано.
4 способ: Крик. Если обида уже превратилась в злость, пойдите в безлюдное место (идеально на берег реки) и прокричите эту злость. Ругайтесь всеми самыми неприличными словами, которые придут на ум. Ничего не контролируя и не сдерживая. Если возможности оказаться в безлюдном месте нет, можно прокричать свою обиду в барабан стиральной машины)) На самом деле, очень продуктивно работает! Проверено. Барабан заглушает звуки, и Ваши крики не услышат соседи.
5 способ: Техника письма. Берете лист бумаги. Садитесь и пишете только от руки! Никаких компьютеров и планшетов. Рукописный текст, это то, что поможет Вашему мозгу переработать негативный опыт. Писать лучше вечером. Начать важно с числа, месяца и года. Указать время. Дать название своему состоянию. И прописать все, что тревожит Вашу душу. Все, что не дает покоя. Писать лучше столько, пока не почувствуете, что все, достаточно. В конце лучше поблагодарить ситуацию за все хорошее, что она принесла в Вашу жизнь (ведь хорошее есть, правда?). Кладете листок под подушку и ложитесь спать. А утром (оно, как известно, вечера мудренее) перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, потерпите, это нормально.  
Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне. Так сгорает Ваша боль и обида.  
6 способ: Он самый эффективный, экологичный и работает на 100%. Это осознанное восприятие.  Почувствуйте, где в теле находится Ваша обида. Как тело реагирует, когда Вы думаете о ней. На что она похожа. Есть ли у нее:- форма?- цвет?- размер? Какой она консистенции? Температуры? Холодная или горячая? Мысленно произнесите: "Я тебя вижу, я знаю о тебе". Представьте, что она вышла из Вашего тела, каким-то удобным для Вас способом. И спросите ее: "Чему ты пришла меня научить?".  Ответ может быть просто невероятным и ошеломляющим! Поблагодарите ее и попрощайтесь (отпустите ее) с ней.
Не храните обиды, они не дают Вам развиваться.
Гармонии Вам с собой.

  • 2019-07-31 22:07:55
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Личные проблемы консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image