Не понимаю, что со мной происходит!
Консультация
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что со мной происходит. И можно ли вылечиться?
У меня постоянные навязчивые мысли, напряжение во всем теле, мне сложно смотреть на реальный мир, хочется закрыть глаза и заснуть. Меня ничего на радует. Засыпаю быстро, но мысли все-равно покоя не дают, просыпаюсь «разбитая», вспоминая как всю ночь случали мысли и была в каком-то полузабытье.
И произошёл очень странный случай, который меня напугал. Я резко проснулась посреди ночи от того, что мой молодой человек проснулся и пошёл к окну размахивая рукой. Я вскочила и убежала из комнаты. Мне казалось, что он открывает какие-то несуществующие двери, сошёл с ума и меня убьёт. Не могла минут 10 зайти в комнату с диким страхом. Потом зашла, оказалось, что он отлежал руку и встал, а я просто куда-то выскочила. Я осознала нереальность происходящего и мне стало очень страшно от того, что схожу с ума.
При этом меня никто никогда не трогал, не пытался сделать плохо. Мой мч даже голос никогда не повысит.
Правда был сложный развод и смерти близких людей. Сейчас мне 30. Детей нет.
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Елена
Навязчивые мысли значительно ухудшают качество Вашей жизни, ведь вследствие этого может возникать нарушение сна, избыточная тревожность, страхи и пр. симптоматика.
В Вашем случае без очной консультации психотерапевта не обойтись, т. к. именно в ходе беседы и уточнения некоторых моментов врач сможет адекватно оценить Ваше состояние и установить точный диагноз.
Возможно причиной стали перенесенные стрессы (развод, потеря близких). Также не исключено что корень проблемы кроется в глубоком детсве. Важно оценить и наследственный фактор (были ли у родственников психические расстройства).
Только после установления диагноза Вам будет назначена соответствующая терапия ( анксиолитики, седативные и пр.), психокоррекция с помощью различных разговорных методик, изменение образа жизни и т. д.
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе
