Снижение остроты зрения из-за работы за компьютером

Консультация

Добрый день. Приходится интенсивно учиться, большинство обучающих программ и материала - на компьютере. Заметил снижение зрения на один глаз при взгляде на дальние предметы. Как исправить?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Андрей

Если у вас отмечается снижение зрения вдаль и это связано с длительной работой за монитором компьютера, тогда в первую очередь необходимо наладить режим зрительных нагрузок. Что это значит?
Можете работать 30 минут за монитором и далее делать 10 минутный перерыв. При этом во время перерыва старайтесь смотреть вдаль. Это позволит расслабить глзные мышцы. Также полезным будет делать упражнение - точка на стекле.  

  • 2019-08-12 17:18:41
  • В ответе ошибка?

Спасибо за ответ. Может что-нибудь покапать в глаз? Или пропить какой-нибудь препарат??

Андрей — 2019-08-12 23:38:15
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Андрей

Вы задаёте очень актуальный вопрос, по - скольку все хотят видеть также, как в 18 лет. Но возраст берёт своё. Капли, которые расслабляют глазные мышцы можно капать до 40 лет, позже от них появляется вред в виде осыпания пигмента с радужки и забивание лренажнрй системы угла передней камеры. Из капель можно применять тауфон и эмоксипин - чередовать каждый месяц.
Таблетки также можно - препараты растительного происхождения на основе гинкго, лиственницы, клевера - для хорошей микроциркуляции.

  • 2019-08-13 19:28:14
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Снижение остроты зрения из-за работы за компьютером консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image