Ожирение
Консультация
Добрый день. Мне 31 год за последние два года набрала вес 18 килограммов, диеты спорт не помогают , утром очень тяжело просыпаться а вечером не могу уснуть, отёчность по утрам Нормально ли это?
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Ответы врачей
Здравствуйте, Татьяна
1. Для того, чтобы похудеть, не нужно сидеть на диете, нужно питаться сбалансированно, дробно.
2. Вовсе не обязательно изнурять себя тренировками, а если они силовые, то масса тела будет даже увеличиваться, хотя контуры тела станут более привлекательными.
3. Вам необходимо исключить гормональные причины набора веса: сделать липидограмму, анализ крови на глюкозу, гормоны щитовидной железы, сдать половые гормоны.
4. Обязательно проверьте функцию почек, если отеки локализуются преимущественно на лице (креатинин, мочевина в биохимии и УЗИ почек, а также общий анализ мочи).
В ответе ошибка? Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе