Страх дождя

Консультация

Добрый вечер, несколько лет назад пережила наводнение и теперь как только сильный дождь, появляется сильный страх и страшные мысли, практически истерика.

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Ольга

Пережитое Вами это ужасно, но, если чётко знать, как действовать при стихийных бедствиях, соблюдать правила безопасности и сохранять спокойствие, чтобы действовать правильно.
Любой страх проявляется от неизвестности и ощущения беспомощности в той или иной ситуации.  
Никто не застрахован от проявлений природных стихий, но раз уж Вы пережили эти страшные минуты, Вы сильная и смелая женщина, постарайтесь при следующих тревожных мыслях быть в безопасном месте и настраивайте себя на благоприятный исход. Думайте о том, что это просто дождь, обесточьте электроприборы и отвлеките свое внимание с ливня на какое-то интересное занятие, чтобы Ваше сознание было занято более интересными и приятными мыслями. Читайте книги, слушайте музыку, уделите внимание близким. Любой страх побеждается действием, то есть нужно быть готовым действовать оперативно и решительно, паника и истерика может привести Вас к ослаблению.
Чем чаще подкреплять негативные мысли, тем больше Вы притягиваете в свою жизнь неприятности.  
Если самостоятельно не сможете избавиться от тревожных мыслей, необходимо обратиться к врачу-психотерапевту на психотерапию для восстановления Вашего душевного состояния.  
Будьте здоровы.  

  • 2019-08-12 20:38:54
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Страх дождя консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image