Необоснованная ревность, агрессия, резкие перепады настроения, мысли о суициде, общая подавленность.

Консультация

Здравствуйте, два года нахожусь в отношениях с заботливым, верным, замечательным мужчиной. Но отношения портит моя ревность. Она буквально сжирает меня и мои мысли, я осознаю, что меня любят, изменять не намерены, но при этом ревную. Меня выводит из себя само присутсвие женщин в его окружении, подруг, коллег, сестер, знакомых, даже тех, кто старше, замужем или не интересуются моим мужчиной. Нахожу скрытый смысл в любой его фразе, нахожусь в постоянном состоянии апатии или наоборот, истерики. Постоянно плачу, кричу, наношу себе повреждения. Возникает ощущение, что я никому не нужна, что я некрасива, что любимый только ищет повод от меня сбежать или изменить. Все это очень портит наши отношения. Желания жить нет, терзает чувство вины, злости, зависти другим женщинам, кажется, что они лучше во всем, то и дело возникают мысли о суициде. Сегодня он сказал, что если я не смогу себя контролировать - он уйдет. Я осознаю, что нельзя так себя вести, но не могу себя сдерживать. Подскажите, как отвлечь себя от навязчивых мыслей, подавить агрессию? Какие методики или препараты посоветуете?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Nikesha

Я бы посоветовала вам обратиться к психологу, чтобы вам было легче пройти это. Начать себя контролировать, это и есть взросление, а то когда  не контролируют свои эмоции это инфантильность. Кроме вас самой, никто не сможет вас поменять, это не так просто и легко, но все возможно.  
Плюс вам нужно повышать самооценку, заняться своей жизнью, работа, спорт, увлечения, подруги. Нужно, чтобы ваша жизнь была полноценной и без мужчины. И поймите, что вы не можете контролировать другого человека, только себя. Это нужно понять и запомнить. Никогда и никого вы не сможете контролировать, он человек и имеет право на общение с кем ему угодно и вы никак на это не повлияете. У вас не должно быть чувства страха потери, вы должны жить полной жизнь сами, чтобы быть интересны себе и другим и своему мужчине.  
Просто поймите, пока вы не будете меняться, вы можете потерять то, что имеете и вернуть будет невозможно или очень сложно. Пока ещё не так критично, меняйтесь ради отношений и ради себя самой.  

  • 2019-08-17 06:25:52
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Необоснованная ревность, агрессия, резкие перепады настроения, мысли о суициде, общая подавленность. консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image