Чувствую как утопаю в себе

Консультация

Меня зовут Лиза и я борюсь с постоянными паническими атаками и с мыслями о самоубийстве.

В семье меня не поддерживают а только гнобят и говорят какая я плохая. Уже год я занимаюсь замоповриждением, что бы заглушить зудяшую боль внутри.

Я вынуждена обратиться к вам, так как понимаю что скоро мне придет конец если я ничего не смогу сделать...

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение должно быть не короче 100 символовТолько что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Лиза

А Вы пробовали не показывать сопротивление, а изменить тактику общения хотя бы с родными?
Ведь Вы вовсе не плохая, а просто пытаетесь такой казаться, отстаивая свои права иметь свою точку зрения.
Почему бы Вам не поговорить с родными, открыться, рассказать о своих проблемах, чувствах и желаниях? Да, возможно, они скажут, что Вы сами добились этого, не исключено.
Но, Вам тяжело от недопонимания, попробуйте также изменить свое поведение, начните сами предлагать свою помощь близким, главное искренне и не требуя взамен ничего, бескорыстно. Занимайтесь любимым делом, хобби, тем, что у Вас лучше всего получается, добивайтесь успеха и относитесь к себе и окружающим с терпением, не высказывайте критики, думайте о хорошем, чаще улыбайтесь и дарите улыбку другим. Ухаживайте за собой и относитесь к себе с любовью и тогда Вас будут воспринимать самодостаточным человеком. Прекратите делать себе больно, это ведь может привести к непредсказуемым последствиям. А панику старайтесь отложить, замещая плохие мысли хорошими, вспоминая приятные и веселые события из своей жизни.  
Будьте автором своей жизни, саморазвивайтесь, будьте более жизнерадостной и целеустремленной и к Вам совсем по другому будут относиться. Доделывайте начатые дела до конца и будьте человеком своего слова.  
У Вас всё непременно получится, главное хотеть изменить свою жизнь к лучшему.  
Удачи Вам.  

  • 2019-08-20 13:03:21
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Чувствую как утопаю в себе консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image