Волнение

Консультация

Проблема со сдачей экзамена из за сильного волнения. В спокойной обстановке отвечаю материал на отлично Нормально ли это?

+
Медицинская консультация

Гарантированный ответ в течение часа

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Волнение консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Ответы врачей

Уважаемый пользователь, Ваш вопрос передан консультанту, ответ готовится и будет предоставлен в ближайшее время.

PuzKarapuz.Ru — 2020-02-14 12:00:02
Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Татьяна

Ощущение волнения - это нормальное состояние человека накануне каких-либо испытаний или важных событий.  
Но, если волнение начинает мешать - нужно стараться его уменьшать. Для этого подойди различные психологические методики (глубокий вдох-медленный выдох, представление, что Вы смотрите в небо, ощущаете ладонями воздух и т. д.). Методик много - нужно найти "свою".
Если самостоятельно справиться с волнением не удастся - нужно обратиться к очному психотерапевту.

  • 2020-02-14 12:05:25
  • В ответе ошибка?
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image