Как сбросить вес

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Подскажите, как можно сбросить лишний вес после родов, учитывая то, что рожала я путем кесарева сечения

Консультация врача на тему «Как сбросить вес» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Укажите код
Captcha Image

Помните главное правило: после кесарева в первые месяцы вам противопоказаны любые физические упражнения и нельзя поднимать ничего тяжелого. Если вы кормите грудью ребенка, то вам так же противопоказаны и любые диеты, ведь они приведут к нарушению лактации и снижению количества молока. Не следует жертвовать здоровьем ребенка ради фигуры. Стоит помнить о том, что в большинства женщин спустя некоторое время восстанавливается прежняя фигура без каких-либо диет. Ориентировочно это тот же срок, в который вы набирали вес и носили ребенка - девять месяцев. Если вы кормите грудью, то каждый день дополнительно израсходуете 600-700 калорий. Учтите еще и каждодневные прогулки, и постоянную активность в уходе за ребенком. Так что не переживайте и выждите немного времени.

Наташа — 2013-07-28 12:17:17
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн