Полезна ли бессолевая диета?

Консультация

Подруга села на бессолевую диету, говорит, это помогло ей сбросить очень быстро несколько килограмм. Насколько это безопасно? Я понимаю, что избыток соли вреден, но ведь она должна присутствовать в питании хоть немного. А если это действительно полезно, то могут ли быть какие-нибудь противопоказания?

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций.
+
Медицинская консультация

Гарантированный ответ в течение часа

Полезна ли бессолевая диета? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Ответы врачей

Известно, что употребление соли в больших количествах может привести ко многим болезням: гипертонии, проблемам с почками и печенью. Кроме того, соль задерживает воду в организме. Бессолевая диета вместе с понижением калорийности пищи действительно помогает похудеть, но придерживаться подобной диеты следует недолго. Ведь соль содержит в себе хлорид натрия, который жизненно необходим организму. И если его полностью исключить, могут начаться головные боли, тошнота, головокружения, дряблость кожи, проблемы с желудком и многое другое. Поэтому помните, все хорошо в меру.

Наташа — 2013-08-21 11:30:22
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image