Вопрос решён

Диета для увеличения веса

Добрый день! У меня немного нестандартный вопрос... Дело в том, что мне очень тяжело набирать вес. Многие позавидуют такому явлению, но я с этим живу и ничего восхитительного в этом не вижу!
Я нормально полноценно питаюсь. Но при малейшем стрессе или простуде - быстро начинаю терять и так небольшой вес.
Подскажите, пожалуйста, есть ли диеты для увеличения веса?

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи

Консультация врача на тему «Диета для увеличения веса»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Ответить на вопрос


Ответы врачей

У вас ускоренный обмен веществ. Чтобы набирать вес, нужно употреблять больше калорий, чем вы сжигаете. Старайтесь кушать по режиму, не менее пяти раз в день; не пропускайте завтраки или ужины; гуляйте перед одним из приемов пищи - это способствует увеличению аппетита. Ну и, конечно же, меньше нервничайте, не изводите себя стрессами. Но я бы посоветовала вам пройти обследование в клинике, нет ли у вас каких либо проблем со здоровьем, возможно низкий вес связан с какой-то болезнью.

Наташа — 2013-07-12 12:57:29
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image