голодовки

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Подскажите, насколько для похудания полезны голодовки? Как часто можно голодать без вреда для здоровья?

Теги: Голодовка
Консультация врача на тему «голодовки» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Укажите код
Captcha Image

Я бы сказала, что все с точностью наоборот: голодовки только мешают похудению. Ведь когда вы питаетесь нерегулярно, обмен веществ в организме замедляется. И та еда, которую вы употребляете, вместо того чтобы сгорать, остается на талии и бедрах. Только регулярное питание повышает метаболизм, помогая этим самым организму сбрасывать вес.

Наташа — 2013-09-13 18:14:08
4976 ответов
Skype

Ева, добрый день! Все специалисты единогласно указывают на то, что голодовки вредны для организма. Лучшим способом похудения является здоровое питание, сон не менее 8 часов в день, физические нагрузки.

Спасибо

2013-09-18 21:46:05
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн