Правильное питание

Консультация

Мне 13 лет, я бы хотела составить правильный рацион питания.

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат
Иванова Екатерина Сергеевна
Врач онлайн
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос, сообщение не должно быть короче 100 символов.Только что
- опишите вашу ситуацию;
- сформулируйте вопрос.
Заголовок вопроса
Ваше имя
Ваш email

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Привет, а какой у тебя образ жизни?
Чем ты питаешься обычно?

  • 2014-09-15 17:37:10
  • В ответе ошибка?

Вероника!
В основу правильного питания заложен баланс между получением и расходом энергии. В любом случае упор лучше делать на овощи, бобовые, зерновые и фрукты. В настоящее время проблема заключается скорее не в том, что можно есть, а в том, что нельзя есть ни при каких обстоятельствах. Я выбираю по принципу «Еда тем лучше, чем меньше ее касалась рука постороннего человека».

Ирина Сухая — 2014-09-15 17:49:55
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Правильное питание консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image