8 лет уже страдаю

Здравствуйте, Олег

С учетом ваших симптомов и диагноза вам постоянно нужно следить на питанием и режимом, т. к. пограшности могут приводить к обострениям и доставлять вам дискомфорт. Диета заключается в частом дробном питании - 5-6 раз в день малыми порциями, с исключением соленого, копченого, перченого. Также спать необходимо с приподнятым головным концом на 15 градусов, а сразу после еды нельзя ложиться 30 минут, чтобы не было заброса пищи в пищевод.  
Медикаментозное лечение сможет назначить только врач- гастроэнтеролог после оценки всех данных. Обычно оно включает в себя ИПП (омез) и прокинетики (мотилиум). Другие препарата назначаются по показаниям.