Борьба с лишним весом

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Здравствуйте, я бы хотела узнать о возможных способах похудеть, так как у меня вегетативно сосудистая дистония, и из- за этого я просто не могу заниматься спортом, даже минимальные нагрузки поднимают давление и начинается аритмия. Диеты даются сложно, но все же возможно. Сейчас мои параметры: грудь - 92 см, талия - 73 см, бедра - 100 см, обхват бедра - 60 см , обхват голени - 38.5 см, обхват руки - 29.5 см, обхват запястья - 15 см, при это мой рост 165 см. Вес, примерно, 80 кг.

Консультация врача на тему «Борьба с лишним весом» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Проверочный код
Captcha Image
11050 ответов
Skype

Здравствуйте! Вам следует придерживаться правильного питания, это питание должно быть разнообразным и сбаллансированным. По поводу физических нагрузок - они необходимы, при ВСД они даже показаны ( хороший эффект оказывает плавание), поддерживает в тонусе все группы мышц и благоприятно влияет на нервную систему.

Спасибо

2015-06-28 20:17:55
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн