Что мне делать если месячные не идут!? Не хочу к врачу идти (((боюсь...

Консультация

Здравствуйте! Мне 19 лет. Я не давно начала вести активную половую жизнь с одним человеком где- то с 12-13 марта... И мои месячные в марте на неделю задержались, хотя должны были придти 15 марта... И я подумала что это у меня организм меняется из- за лишение девственности... Они пришли где- то 22 марта и мало, никак как прежде и ещё оно у меня было 5 дней в этот раз неделя полностью пришёл по чуть чуть. И я не прошла к врачу, потому что очень боюсь... И в апреле у меня минустрации вообще не пришли, ждала где- то 5 дней потом подумала что я беременна, но результаты были отрицательны это было 2 мая.. И не давно я переохладилась сильно и до сих пор у меня месячные не пришли((( что мне делать? Посоветуйте что нибудь пожалуйста... И ещё забыла сказать, у меня низ живота особо не болит, но иногда только случается...