Что можно есть при гв?

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи
33 года возраст пациента
200стоимость
вопроса
Вопрос решён

Подскажите пожалуйста, что можно есть при гв? у меня молока очень мало и ребёнок поло грудь берет.

Консультация врача на тему «Что можно есть при гв?»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
врач онлайн
Мои консультации — 4019
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте, Наталья. Питание кормящей матери должно быть разнообразным и сбалансированным, а так же лишенным аллергенов. Вы не должны голодать, пусть Ваше питание будет дробным. Ешьте супы на нежирном бульоне, в горячем виде, пейте горячий чай. Употребляйте овощи и фрукты в варенном, тушенном виде, нежирные сорта мяса и рыбы, а так же нежирные молочные продукты. Все это- стандартные рекомендации для кормящих мам, однако Вы можете расширять свой рацион со временем, пробуя вводить новые продукты. Кроме того, для увеличения лактации существует множество чаев и сборов. Оптимизируйте так же Ваш режим дня, больше отдыхайте, оградите себя от стрессов, получайте больше положительных эмоций. Прикладывайте ребенка к груди как можно чаще, что так же стимулирует процесс лактации. Успехов Вам.

Спасибо
2016-05-15 21:59:26
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image