Что со мной происходит?

Здравствуйте, Денис

Ваше состояние может быть обусловлено депрессией или другим психическим расстройством.
Судя по вашим симптомам, из жалоб конкретно на здоровье вы замечаете только скачки давления, которые были ранее. В остальном вас больше беспокоит именно ваше эмоциональное состояние. Артериальное давление нужно измерять только в спокойном состоянии, сидя и в вашем случае, желательно предварительно отдохнув хотя бы 5-10 минут, иначе эти скачки ни о чем не говорят.  
Я рекомендую обратиться вам на очный прием к психотерапевту (именно к нему, а не к психологу). Вам необходим очный осмотр и беседа для установки конкретного диагноза.  
Как правило, курс лечения таких состояний занимает достаточно много времени (не менее 3-4 месяцев), поэтому нужно запастись терпением.  
Лечение включает психотерапевтические методики и прием препаратов (скорее всего, это будут антидепрессанты, например, рексетин).  

Сейчас у вас явные признаки психосоматического расстройства.  
Для того, чтоб вернуться в прежнее состояние вам необходимо обратиться на очную консультацию к психотерапевту.  
После беседы с вами специалист решит, какой метод лечения вам необходим. Это может быть медикаментозная терапия или же психокоррекция.
Чаще всего применяется комбинированный метод лечения: острый период купируется медикаментозная, а затем следует длительная психотерапия.
Фармакологическое   лечение психических расстройств, без наблюдения врача, принесёт больше вреда, чем пользы, так как лечащий врач назначая те или иные психотропные препараты, ориентируется  на определенные симптомы. Доктор будет  подбирать и корректировать свои назначения, обсуждая с вами эффект от назначаемого лечения.

На данный момент у Вас имеется депрессивное состояние, психосоматические расстройства.  
Скачки артериального давления в данном случае связаны с Вашим психоэмоциональным состоянием, тревожностью и паническими атаками. Это связано с нарушениями работы вегетативной нервной системы.
На данный момент постарайтесь не искать самостоятельно у себя какие- то заболевания, вроде шизофрении, т. к. это будет только усугублять ситуацию.  
Вам показана длительная работа с психотерапевтом. Психокоррекция различными методиками в сочетании с медикаментозной терапией, аутотренинги помогут Вам вернуться в нормальное для Вас состояние.  
Работа предстоит длительная, поэтому будьте готовы. Ваше желание избавится от панических атак, тревог, поспособствует скорейшему восстановлению организма.  

Согласно описываемой Вами симптоматике я склоняюсь к мнению, что в данном случае имеет место неврозоподобное расстройство. Причинами данного состояния могут быть перенесенный стресс, чрезмерные физические, психические нагрузки, депрессия.
Но заниматься самодиагностикой, и тем более- самолечением - в данном случае совершенно не допустимо и может привести только к усугублению данного состояния.
В данном случае Вам показана консультативная помощь психотерапевта (не психолога, не психиатра). После проведенной беседы врач определит диагноз и составит индивидуальную схему терапии. Лечение может быть комплексным - то есть, включать как немедикаментозные способы коррекции Вашего состояния, так и медикаментозная терапия.  
Затягивать с обращением к специалисту - не рекомендую. Помните, что своевременно выявленная проблема, своевременно начатое лечение позволят добиться улучшения Вашего состояния.