Гейнер. Чи шкідливий він?

Консультация

Здраствуйте)

Я хочу зайнятися спортом, але я від природи худий і тому хочу спробувати спортивну добавку

А саме- гейнер

І після цього в мене зявилось пару запитань

1. Чи містять вони шкідливі добавки і як вонинегативно вплинуть на мій організм

2. І що буде коли я перестану їх вживати

Дякую)

Задать вопрос врачу
Более 500.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

врач meshcheryakova
Врач
i
Консультирую онлайн в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.

Здравствуйте, Рома

Все спортивные добавки разные по составу и некоторые из них могут содержать запрещенные компоненты, не заявленные в составе. Спортивное питание было создано для бодибилдеров и пауэрлифтеров, но совсем не для людей ведущих обычный образ жизни. Плюсы спортпита в удобстве приема, т. е. не всем комфортно есть много каш, омлетов и куриной грудки, поэтому для коррекции рациона спортсмена применяются подобные добавки.
Главное – соблюдать дозировку и учитывать противопоказания: патологии почек и проблемы с печенью. Кроме этого, с осторожностью необходимо относиться к приему спортивной добавки при непереносимости каких- либо компонентов добавки. Из- за повышенного уровня женского гормона (фитоэстрогена) молодым парням лучше не увлекаться соевым протеином.
Как повлияет то или иной гейнер на ваш организм? - "Не известно, все индивидуальны".
Что будет после его отмены? -"Ничего не будет, если вы продолжите употреблять тоже количество углеводов и белка, которые вы восполняли приемом гейнера".

  • 2018-08-07 08:53:06
  • В ответе ошибка?
Консультация врача на форуме предоставляется практикующими экспертами. Медицинское образование проверено администрацией. Сервис несёт моральную и юридическую ответственность. Консультация дается в справочных целях, по итогам консультации, обратитесь к врачу очно, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы, в противном случае консультация будет дана на основе указанной информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image