Грудное вскармливание

Консультация

Какие продукты можно, а от чего воздержаться?

Задать вопрос врачу
Более 400.000 консультаций
проведено с 2011 года работы нашего сайта.
Онлайн чат с врачом
Екатерина Сергеевна
Дежурный врач
Здравствуйте. Я могу помочь вам с вашей ситуацией. Напишите ваш вопрос.Только что
- опишите вашу ситуацию;

Ответы врачей

Онлайн консультант
i
Провожу онлайн консультации в чате, по телефону, в мессенджерах. Расшифровка анализов и снимков.
врач онлайн

Здравствуйте, Елена

Из своего рациона обязательно исключите продукты: крепкий кофе, алкоголь, острые соусы и приправы, консервы рыбные, мясные, молочные, полуфабрикаты из магазина, мясо с кровью, т. е. плохо прожаренное и не прошедшее термическую обработку.
Если у малыша наблюдаются колики, то из своего рациона обязательно исключите продукты, вызывающие газообразование в кишечнике:  капусту, грибы, бобовые, перец, лук,  виноград.  
Если у малыша возникает аллергическая реакция на что- либо, то маме стоит придерживаться гипоаллергенной диеты, при которой список запрещенных продуктов достаточно объемный. Если вам интересно, то могу рассказать о нем подробнее.
Старайтесь питаться также, как питались во время беременности (надеюсь, вы питались правильно и сбалансированно), потому что такой рацион питания мамы для ребенка будет привычнее. Кушайте по чу- чуть и не переедайте.  Возьмите свой рацион питания под контроль и не жалейте себя вкусностями из кондитерской, это поможет восстановиться после родов и поддерживать грудное вскармливание. Все новые продукты вводите в свой рацион постепенно (рекомендую вести дневник питания, в котором будете отмечать отсутствие или наличие реакции на введенный продукт). Начинайте с 1 чайной ложки любимого варенья, какого- то фрукта или ягод.  Если малыш не отреагирует,  то можете постепенно(!) увеличивать объем этих продуктов.  

  • 2018-05-23 14:09:17
  • В ответе ошибка?
По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Грудное вскармливание консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image