Вопрос решён

ГВ нужно много кушать или нет?

Здравствуйте как нужно кушать при гв?! Я сама по себе кушаю мало могу раз в день поесть и этого хватит! А родные говорят если не будешь есть молока не будет. Правда это или нет?!( спасибо.

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи

Консультация врача на тему «ГВ нужно много кушать или нет?»

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Ответы врачей Пригласить эксперта
врач онлайн
Мои консультации — 1018
i
Практикующий доктор, имеющий опыт в медицине. Консультация по телефону, Skype, whatsapp/viber. Документ о образовании проверен администрацией сайта.

Здравствуйте, Ангелина! Вопрос питания мамы в период ГВ волнует многих. Питаться маме нужно разнообразно и сбалансировано, несколько раз в день, по аппетиту. Не нужно кушать за двоих, но и голодать тоже не стоит, ведь малышу нужна здоровая, полная сил мама. Нужно стараться включать в рацион все группы продуктов: крупы, мясо, овощи, злаки, рыбу, фрукты, молочные продукты.  Прежде всего это нужно для поддержания здоровья самой мамы. Взаимосвязь пищи матери и количеством молока сильно преувеличена, количество молока регулируется самим ребенком, сосанием и частотой прикладываний, а не количеством съеденной мамой еды. Однако, о себе нужно заботиться, ведь организм матери на производство молока расходует много сил, собственных ресурсов, которые нужно постоянно пополнять.   

Ответ врача был полезен?
2015-12-04 09:43:46
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь 11 врачей.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image