Гарантированный ответ в течение часа
Хочу быстро похудеть
Консультация
Я очень хочу похудеть.
После рода у меня появились жиры пока что. Вес 56кг. Хочу хотя бы на 45кг.
Еще начало ходить гербалайф только завтракать. абонемент на 2недели взяла, чтобы попробовать. Сегодня 3й день сходила на гербалайф. А это как если после гербалайфа будут проблемы или заново можно появляются киллограммы? Из сайта много читала.
Я не просто временно и быстро похудеть.
А похудеть навсегда останется как стройной. Нормально ли это?
Ответы врачей
Здравствуйте, Менди
Чтобы похудеть - нужно есть! Перейдите на рациональное сбалансированное питание, которое включает все необходимые продукты, витамины, микроэлементы, при этом позволяя вам не испытывать голода, а значит, не бросить начатое на полпути.
Не могу сказать, что похудеть с Гербалайфом нельзя, можно, но как только вы добьетесь желанного результата и перестанете употреблять предлагаемые ими продукты, т. е. вернетесь к привычному вам рациону килограммы вернуться. Поэтому рекомендую изменить свой образ жизни и принципы питания. Выбирайте продукты разумно: откажитесь от привычных высококалорийных, перенасыщенных сахаром, солью и жирами или используйте их в своем рационе как можно реже.
Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе