Хочу похудеть

Консультацию по данному вопросу осуществляют практикующие врачи с обязательным медицинским образованием.

Мне 15 лет. Рост 157. Вес 50. Хочу похудеть на пару килограмм. Из- за фигуры груши много жира и целлюлита собрано в ягодицах. Как мне похудеть дальше?

Консультация врача на тему «Хочу похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Укажите код
Captcha Image
11042 ответов
Skype

Здравствуйте! В данном случае можно не худеть, а сделать фигуру более подтянутой. Для этого необходимы регулярные физические нагрузки (бег, фитнес, плавание и тп). Старайтесь не злоупотреблять сладкими и мучными блюдами. Суточную калорийность рациона ограничивать при таком весе нет необходимости.  

Спасибо

2016-03-08 05:36:23
Ответ был для Вас полезен? Да Нет
  • 1Напишите
    вопрос врачу
  • 2Нажмите
    задать вопрос
  • 3Ожидайте
    ответа на почту
Ищите ответ на вопрос?

Получите свою консультацию. Для этого просто задайте свой вопрос в окне ниже и мы постараемся вам помочь.

Прямо сейчас вам готовы помочь более 11 врачей.
Похожие вопросы:

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв

Укажите код с картинки

Captcha Image
+
Задать вопрос
11
Врачей онлайн