Интимные мышцы: Муравинский или Корнев?

Консультация врача гинеколога

Здравствуйте!

Хочу узнать мнение гинеколога, какая система "накачивания" интимных мышц не навредит здоровью. Кратко опишу системы, если Вы с ними не знакомы.

ВУМбилдинг (система Муравинского): там первый этап - это тренажер без манометра, просто сжимаешь вытянутый шарик и всё (кажд. день где- то 3 месяца). Но есть отзывы в интернете, что у людей после этого недержание или опущение внутренних органов. Следующий этап: это качать мышцы с манометром и в идеале научиться делать "волну" (как я понимаю вагинальными "кольцами"), мол это поможет при родах. При этом нужно стараться управлять только интимными мышцами, а не животом (т. е. остальные мышцы не напрягать)

ИМбилдинг (система "Вагитон" Юрия Корнева): он говорит о том, что мышцы можно натренировать только в певрой трети (1/3) влагалища, т. к. это скелетные мышцы, а остальные 2/3 накачать нельзя, т. к. это гладкая мускулатоура (типа желудка, вен и т. п.). Сразу вопрос: правда ли это? Правда ли то, что остальная часть влагалища - это мышцы гладкой мускулатуры?

Какая из этих систем безопаснее? Может быть, Вы сможете дать рекомендации о том, как заниматься, чтобы не было опущения и др. неприятных моментов.

Заранее благодарю за ответ!

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

Интимные мышцы: Муравинский или Корнев? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Консультация
онлайн
Ищете ответ на вопрос?

Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image