Как держать вес и не поправляться?

Консультация

Мне 17 лет. На данный момент при росте 162 вешу 55 хотя летом (я спортсменка выполняюю серьезные физические нагрузки)весила 48-49, при этом летом я себя ограничивала в мучном, сладком и хлебе. Сейчас чтобы я не делала не могу похудеть. Хочу стабильно весииь 52-53 и не поправляться. Как мне похудеть ? Нормально ли это?

+
Медицинская консультация

Гарантированный ответ в течение часа

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Как держать вес и не поправляться? консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.
Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image