Как избавиться

Здравствуйте, Екатерина

Ваше фото изучено. Однако только по фото однозначно ответить на Ваш вопрос сложно, так как совершенно не известен анамнез - ка давно появились данные высыпания, с чем связываете их появление. По картине данные высыпания похожи на аллергические. И если они появились недавно, сопровождаются зудом, неприятными ощущениями -  следует исключать аллерген, который мог спровоцировать появление высыпаний  ( продукты питания, средства бытовой химии, средства по уходу за кожей, лекарственные препараты). Лечение в данном случае будет проводиться с использованием противоаллергических препаратов.
Если же данные высыпания имеются уже какое- то определенное время - возможно это папилломатозные высыпания (проявления инфицирования вирусом папилломы человека). При этом данные высыпания могут быть удалены (специальными средствами, лазером).
Вам нужно обратиться на очную консультацию к дерматологу для проведения осмотра, сбора анамнеза, проведения дополнительного обследования.