Как нормализовать сон?

Консультация врача психиатра

Здравствуйте!
Последнюю неделю испытываю проблемы со сном в том ключе, что в какое- бы время и каким- бы уставшим я не лег спать (в основном ложусь в 12 часов ночи) - сон длится не более 5-6 часов, после чего пробуждение и снова заснуть уже не получается. Вследствие чего, состояние полной разбитости в течение дня. Ранее спал стабильно 9 часов, и даже если бывало преждевременное пробуждение - легко удавалось снова уснуть и доспать свои 9 часов.
Немного подозреваю в причине тот момент, что 10 дней назад бросил прием антидепрессантов (Золофт). В целом принимал его 2 месяца, но последние 2 недели приема принимал в минимальной дозе (25мг), после чего бросил. И возможно совпадение, возможно и нет, но почти сразу после этого начались проблемы со сном. Весь день ощущаю себя в какой- то прострации, кружится голова на грани с какими- то секундными обморочными состояниями (сложно описать, но это какое- то мимолетное состояние ловли себя в пространстве).
Так же во время приема Золофта принимал и до сих пор продолжаю прием элзепама, по 1/4 таблетки перед сном. Увеличение дозировки (вплоть до 1 целой таблетки) не помогает выспаться.
С психиатром, который назначал это лечение увы сейчас нет возможности связаться и все это обсудить.
На ваш взгляд дело может быть в синдроме отмены препарата? И чем можно было бы смягчить этот период и как нормализовать свой сон и состояние в целом, учитывая положение вещей?
Буду очень признателен за помощь и советы в данной ситуации. Нормально ли это? Возраст пациента: 27 лет

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую отвественность за качество консультаций.

Как нормализовать сон? — медицинская консультация врача на тему

дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы врача. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь более предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация не заменяет очный осмотр врача.
Консультация
онлайн
Ищете ответ на вопрос?

Консультация оказывается круглосуточно. Срочная медпомощь - быстрый ответ.

Оставьте отзыв о нашем сервисе

Нам важно знать ваше мнение. Оставьте отзыв о нашем сервисе

Ваше имя
Ваш email
Ваш отзыв
Укажите код с картинкиCaptcha Image